みなさんこんにちは！！
浜松市の整体店　Osteon.です!(^^)!

クーラー（冷房）病は皆さんご存知でしょうか。
一般的には、身体の冷え、だるさ、疲労感、肩こり、頭痛、ひざ痛、etc、、、
などが症状としてあげられます。
この時期は必要不可欠なクーラーですが、一歩使い方を間違えると誰しもなりやすい症状です。

長時間、エアコンがよく効いた部屋に居ると、身体の体温調節機能に不具合が生じ周囲の温度にうまく適応できなくなると発症してしまいます。

改善策としては、涼しい時間帯を選ぶか室内運動で改善されます。運動が苦手な方は半身浴で汗をかくことで改善されます。

私もエアコンなしでは生活できないので日々使いますが、皆さんも温度調節は下げ過ぎないように気を付けてください。

整体を受けるだけでも身体の代謝が上がり、クーラー病のみならず無理なく痩せた、睡眠の質が変わった、日常の慢性的な症状がなくなった、など多数お声を頂戴しております。
もちろん、1回だけの調整では限度がありますので、まずは3回以上ご来店することをおすすめ致します！

是非皆様のご来店お待ちしております！！

【浜松市　整体　クーラー病　カラダとココロのお悩みなら　Osteon.！！】